Abs by Gooqle
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インナーマッスルを強化し、肩・肘関節の安定性を高めよう！Promark（プロマーク）インナーマッスル・トレーニングボール（弱・A号）ITB-300AS
●インナーマッスルを強化し、肩・肘関節の安定性を高めよう！Promark（プロマーク）インナーマッスル・トレーニングボール（弱・A号）ITB-300AS
インナーマッスルを強化し、肩・肘関節の安定性を高めよう！軟式ボールを握ったままで、インナーマッスルが鍛えられます。インナーマッスルとは、肩甲下筋、棘上筋、棘下筋、小円筋などです。
●トレーニングガイド付き。
●トレーニングのポイント
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